家是孩子生命的摇篮，也是孩子生命的摇篮，那么一个什么样的家会让孩子感到温暖、感到安全、感到有利于他的发展？与孩子共享晚餐好时光就是营造这样一个家的好方法。
晚餐非常重要，对家庭非常富有意义、对孩子的成长关系很密切。美国的研究发现，孩子能够经常和父母一起吃晚餐的，心理健康的比例高。
我国也有调查发现，一周之内能够每天都和孩子吃晚餐的母亲只占64.8%，一周之内能够每天都和孩子一起吃晚餐的父亲只占45.6%，经常自己吃晚餐的孩子的情绪会变得烦躁、具有攻击性，经常和父母吃晚餐的孩子情绪会很安定。
那么，这个晚餐怎么吃？很多父母在犯的一个错误就是餐桌训子，其实餐桌训子是非常有害处的。餐桌千万不要训孩子，有什么不好的事情放到饭后一小时再说，要让全家人愉快的进餐。孩子在青春期的时候沟通会比较困难，这个时候更需要愉快的进餐、轻松的相处。
只要让孩子能够愉快的吃晚餐，就是最好的教育，要通过晚餐让孩子对家产生依恋、对父母产生依恋，这样一种情感就成为孩子成长的支持性的力量。
所以，父母的爱是父母的教育智慧，也是共享晚餐好时光。
